【寶嚴一日禪】觀心六帖

禪,是一種生命最好的狀態。

若要為無止盡的忙碌生活中尋一出路,禪修是一個好方法。

每月一日,為自己的法身慧命爭取片刻修練的時空,來禪修吧!

禪修是一持續的生命狀態,淺嚐輒止或偶一為之不過是附庸風雅,沒什麼大作用。

它是讓生命活得更踏實更深刻的方法,講究的是,站得住,站得長。
.站的住,是契悟本心,能「銷我億劫顛倒想,不歷僧祇獲法身」,
.站的長,是綿綿密密的保任功夫,使「究竟堅固」的首楞嚴心時時現前。

此次推出的一日禪修,以一日為始,啟動「首楞嚴三昧」的修練計劃,配合楞嚴經的義理,在六次的課程中,將禪修法門的門路熟習透徹,加入平日功課,每日觀心,自我省察,期許修練「功夫成片」的綿密禪力,成就「究竟堅固」的首楞嚴三昧。

完善的課程設計,是為了學習者皆能腳踏實地的面對自己,修得好要如實知,修不好也要如實知,這是華嚴行者的基本態度,邀請大眾慈悲善待自己。

6個月,30支香本來面目修心路,狂心頓歇.歇即菩提

.教門(解)
依楞嚴經義理融合禪法,
在六次的課程中,
將禪的修習方法熟習透徹。

.觀門(行)
每日觀行日記,
記錄觀心歷程,
每月回顧省察修練狀況,
以心觀心,應病予藥。

期許
修練「功夫成片」的綿密禪力,
成就「究竟堅固」的首楞嚴三昧。

寶嚴觀心六帖:
5/14第一帖 靜心一日禪
(禪那界說)
本月修行功課:數息觀、慈心禪

6/11第二帖 定心一日禪
(六妙門)
本月修行功課:六妙門

7/09第三帖 觀心一日禪
(耳根圓通)
本月修行功課:耳根圓通

8/13第四帖 歇心一日禪
(中道實相)
本月修行功課:中道實相觀

9/10第五帖 淨心一日禪
(參話頭)
本月修行功課:參話頭

10/8第六帖 明心一日禪
(本來面目)
本月修行功課:回互用功

時間: 9:30AM~4:30PM

教材:
永嘉大師禪宗永嘉集
虛雲老和尚參禪要旨
惟覺老和尚簡易禪修教本
觀行講義

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